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じゃが芋 500g
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ジャガイモは多用途で美味しいだけでなく、植物性タンパク質の確実な供給源でもあります。ビタミンC、ビタミンB6、カリウムが豊富で、タンパク質含有量を超えた多くの健康上の利点を提供します。
保存のヒント:通常のジャガイモは、冷暗所で換気の良い場所に約 1 ~ 2 週間保存します。冷蔵しないでください。