にんにく・100g

ニンニクはキッチンの必需品で、独特の辛味と多くの健康上の利点で知られています。ビタミンC、ビタミンB6、マンガンが豊富で、心臓の健康状態の改善と免疫機能の向上に関係しています。」

保管のヒント:ニンニクは換気の良い冷暗所に保管してください。適切に保管すれば、最長で数か月保存できます。